Bestrainer 64
Mes Services
Au sein de ma structure privée, située à La Bastide Clairence, je peux vous accueillir et vous proposer mes services en groupe ou en individuel.
Small Group Training
L'entraînement à plusieurs permet de bénéficier de l'émulation de groupe et de vous dépasser à chaque séance.
Chaque séance est composée d'exercices simples et variés vous permettant de développer votre
résistance à l’effort.
Chaque séance est unique afin de vous obliger à vous adapter en permanence à de nouvelles sollicitations.
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BÉNÉFICES:
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Renforcement musculaire et cardio combiné
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Motivation permanente
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Adapté à tous les niveaux
Coaching Douleur
Ces séances permettent de prendre en charge vos douleurs récurrentes à travers des tests biomécaniques, des exercices de mobilité, d'auto-massage, de Trigger Points et de cryothérapie immergée.
De séance en séance nous pourrons peaufiner votre protocole afin de vous libérer définitivement de vos douleurs et blocages.
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BÉNÉFICES:
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Résultats rapides et planifiés
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Prise en charge unique
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Motivation intense et suivi entre séances
Coaching Individuel
Une planification précise et adaptée de séance en séance permettant ainsi une efficience permanente.
Des séances individuelles permettant une prise
en charge totale et privée.
Ces séances sont conseillées aux personnes ne désirant pas s'entrainer à plusieurs et recherchant
un suivi constant et une motivation renforcée.
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BÉNÉFICES:
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Résultats rapides et planifiés
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Prise en charge unique
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Motivation permanente et suivi entre séances​
15€/personne
Durée= 60min
Tarifs
20€/séance
Durée= 30min
45€/ séance
Durée= 60min
Tarifs dégressifs sous forme de carnet de plusieurs séances
(à voir ensemble)
Contact
Intéressé(e)?
N'hésitez pas et prenez contact dès maintenant.
A très vite.
