Bonjour

Je m'appelle Olivier.

Rugbyman pendant 20 ans, j'ai franchi la main courante du terrain en m'orientant vers la préparation physique.

D'expériences professionnelles en club (Biarritz, Auch), auprès de sportifs amateurs ou professionnels

( ski, surf, trail, handball, foot US, hockey, etc...),

à la création d'une salle de conditionnement physique

sur Biarritz, j'ai pu à travers toutes ces expériences diverses et variées, m'assurer que c'est dans le suivi individualisé que je voulais m'exprimer pleinement.

Mais surtout, mettre à disposition de tous, des outils et protocoles issus du sport de haut-niveau.

Et tout cela dans un espace familial, en toute simplicité.

Ma méthode

Comme je disais, au dessus, j'ai pratiqué le rugby pendant 20 ans. Donc oui le sport fait partie de ma vie.

Après l'avoir pratiqué, j'ai voulu me diriger vers la gestion de la performance.

D'abord collective, puis individuelle, c'est vers celle-ci que je m'amuse à créer des passerelles de tous sports vers un même objectif. Je considère que plus on est capable de s'adapter à n'importe quelle situation, et plus on gagne en autonomie et en efficience.

Ce sont ces perpétuels changements qui font que l'on devient capable de répondre à n'importe quelle sollicitation qu'elle soit professionnelle ou sportive.

Bien entendu, l'idée n'est pas de vous mettre en échec mais de vous obliger à trouver les ressources mécaniques, énergétiques et mentales pour atteindre chaque sous-objectif. Car derrière un objectif principal, se trouvent de nombreux sous-objectifs qu'il me faut hiérarchiser et planifier en fonction de votre vie familiale et professionnelle.

Et je continue à me former aux techniques nouvelles (Trigger Point, Jeûne intermittent) me permettant de rendre mes protocoles encore plus efficients et pouvoir répondre au maximum de profils.

Expériences professionnelles:

Coach sportif dans un cabinet de kinésithérapie : suivi et gestion des séances de renforcement et mobilité articulaire en pré et post-opératoire.
Préparateur physique RUGBY : Domont - Fédérale 1, BOPB - TOP 14, FC AUCH - PROD2
Créateur d'une salle de conditionnement physique - BESTRAINING - Biarritz

Contact

bestrainer64@gmail.com

06 09 27 75 03