Bestrainer 64

Et si l'on s'y (re)mettait enfin...

Si vous cherchez à:

- Développer vos qualités physiques pour les mettre au service de votre pratique sportive ou professionnelle.

- Renforcer une zone blessée ou éviter une rechute.

- Mettre fin à des douleurs récurrentes.

- Reprendre une activité physique.

- Récupérer ou améliorer votre mobilité corporelle.

- S'entrainer seul ou à plusieurs

Ma philosophie

A travers cette aventure, je souhaite mettre à profit mes années d'expérience en sport de haut niveau, au service d'un maximum de personnes.

J'ai pu adapter des protocoles pour sportifs professionnels afin de les rendre accessibles à tout individu.

Cela nous permettra de gagner en temps et en durabilité, et ça quelque soit votre niveau et objectif.Pour tout objectif, j'évaluerai votre (bio)mécanique en m'assurant qu'aucune articulation, chaine musculaire ou groupe musculaire ne vienne interférer dans l'atteinte de votre objectif.

J'ai rencontré beaucoup de personnes vivant avec des douleurs récurrentes, obligeant à se résigner et "tenter de vivre avec". C'est aussi pour ces personnes que j'ai élaboré, testé et re-testé des protocoles afin de dire adieu à ces douleurs invalidantes.